El Centro Universitario San Isidoro, adscrito a la Universidad Pablo Olavide de Sevilla , organiza las III Jornadas de Orientación Profesional y Empleabilidad.
El encuentro será online en directo, y se celebrará mañana miércoles día 29 de Abril. Se hablará de los distintos Grados con los que cuenta esta Universidad. En la imagen que aparece más abajo de esta entrada se pueden ver los Grados ofertados.
El programa en pdf para cada uno de los Grados puede descargarse en la página web de este centro universitario. Puede consultarse el horario de cada una de las sesiones, los ponentes que participan y el título de las charlas.
Las sesiones tendrán una duración de 30 minutos seguidas de coloquio.
Pinchando en esta imagen de la portada del Cuaderno de Orientación 2020 , tendrás acceso al mismo.Ha sido elaborado por el Grupo de Trabajo Provincial de orientadores y orientadoras de Cádiz. Podrás descargarlo en el Blog www.orientacioncadiz.com, del Equipo Técnico Provincial de Orientación Educativa y Profesional (ETPOEP de Cádiz) , en formato pdf o visualizarlo en pantalla en un desplegable organizado en secciones.
Este vídeo del neurólogo y neurocientífico, Facundo Manes nos recuerda algunas pautas básicas para afrontar con resiliencia la situación de aislamiento e incertidumbre que vivimos durante estos días, confinados en nuestras casas por la crisis del # COVID-19
Nos recuerda que los seres humanos tenemos la capacidad única para cooperar y ser altruistas con los demás . El gran valor de las personas no se da frente a la ausencia de miedo, sino en la responsabilidad y el compromiso solidario con los demás.
Algunas de las recomendaciones generales que propone Facundo Manes , para afrontar los días de cuarentena son :
Mantener rutinas diarias sin agobio : trabajo, tareas del hogar, entretenimiento, relajación.
Buscar información precisa de fuentes fiables y oficiales, y evitar la sobreinformación.
Practicar técnicas de relajación. Prácticas de meditación durante unos 10 minutos diarios con ejercicios de respiración.
Mantener los vínculos y contactos con otros. Hablar con personas en las que confiamos.
Tener un propósito, un objetivo. En este momento el objetivo es ganar al virus.
Ser amables con nosotros. Lo peor que podemos hacer es criticarnos a nosotros mismos , debemos practicar la autocompasión
Mantener la actividad física regular. Dedicar unos 30 minutos diarios.
Hay que descansar y dormir más tiempo.
No está mal el aburrirnos . No hacer nada nos ayuda a desconectar.
Reconocer y valorar la importancia de las relaciones humanas para nuestra salud.
En los siguientes minutos de este vídeo podemos conocer más sobre nuestro cerebro y las pautas más especificas para niños, adolescentes, adultos mayores y personal sanitario.
Min. 08:30 : ¿Qué sucede en nuestro cerebro en situaciones de alerta sanitaria?
Min. 11:35: Recomendaciones para los niños y adolescentes
Min. 14:30: Recomendaciones para los adultos mayores
Min. 16:53: Recomendaciones para el personal sanitario
Facundo Manes es Neurólogo y neurocientífico. Presidente de la Fundación INECO. Fundador del Instituto de Neurociencias de la Fundación Favaloro. Investigador del CONICET.
La orientadora Mónica Diz ofrece en su Blog Mónica Diz Orienta, una nueva entrada en la que facilita una amplia oferta de recursos abiertos de Autoorientación Vocacional , para que el alumnado pueda realizar en sus casas autorientación, trabajando los tres ámbitos de la Orientación Vocacional :
AUTOCONOCIMIENTO
INFORMACIÓN ACADÉMICA
TOMA DE DECISIONES
En el documento que se puede descargar también un listado de páginas relacionadas con la Orientación Profesional y el empleo. Los padres cuentan también con algunos enlaces y guías para trabajar con sus hijos.
